Siirry pääsisältöön

Tekstit

Videot

Sporttailua Meilahden kallioilla

Olen jo pidempään seurannut tämän personal trainer -naisen sporttailuja sosiaalisessa mediassa ja inspiroitunut hänen treenaamisestaan. Koska itselläni treenit ovat viime aikoina jääneet vähemmälle ja syömisetkin olleet vähän sinnepäin, niin teimme Lauran kanssa vaihtokaupat: hän sai tarvitsemansa kuvat ja minä sain häneltä treeni- ja ruokaohjelmat! 
Lisätietoa Lauran liikunta- ja hyvinvointipalveluista löydät täältä.  Suosittelen häntä ehdottomasti, sillä tällä naisella on aidon positiivinen asenne, joka tarttuu!












Viimeisimmät blogitekstit

Sisarrakkautta Tuomarinkylän kartanolla

Häähumua Stidilässä

Auringonlaskun taikaa